Empathique et engagée de nature, je suis passionnée et amoureuse de l’humain.

Et pourtant, ma carrière m’a d’abord amené vers un chemin a priori tout autre : la vente et le marketing.

Je voulais tout comprendre, aider, apporter des solutions pour rendre la vie des autres plus “belle”. Après un échec aux concours de Science Po, je décide de me lander dans le monde du commerce. En bon produit des années 80, je pensais que le bonheur passait par la consommation et qu’en comprenant les besoins profonds des autres, je pourrait contribuer à leur apporter les produits et services qui leur rendrai la vie meilleure.

Après quelques jobs...je déchante. Mon épanouissement n’est pas au rendez-vous.

Alors, sans quitter le confort d’un job salarié, je décide de partir explorer l’humain en m’expatriant en Inde.

C’est la bas que je découvre une nouvelle facon de vivre, un rapport à la vie différent, une certaine forme de spiritualité et bien sûr, le yoga.

Après plusieurs année de pratique , je me forme en tant que prof de yoga.

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Mon chemin dans l’accompagnement de la naissance a commencé en 2017, lorsque j’ai donné mes premiers cours de yoga dans une association à Tignes en Savoie. Les futures mères qui assistaient à mes cours étaient en demande d’un accompagnement spécifique.

En cherchant une formation de yoga prénatal, j’ai découvert le beau mais encore méconnu métier de doula. Je me lance alors dans un parcours qui combine le Yoga Kundalini * avec les soins prénataux, la naissance et le postnatal.

La vie m’amnène ensuite à côté de Vancouver au Canada. Je continue à me former : au massage bébé, au cours de sport en porte bébé (Kangatraining) et à cuisiner pour mes amies mamans.

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Et en 2021, je deviens maman.

L’intégration de la sagesse de la maternité m’a fait ressentir un appel irrésistible à marcher aux côtés d’autres mamans, comme une sœur et un guide.

Aujourd’hui, de retour dans mes alpes natales, je suis ravie de continuer à offrir mon soutien aux mamans dans la région de Chambéry.

*Le Yoga Kundalini est une pratique qui combine postures, respiration, chants et méditation pour éveiller l'énergie vitale du corps.

Il est particulièrement adapté à la période périnatale car il aide à réduire le stress, à renforcer le corps et à améliorer la gestion de la respiration, ce qui est essentiel pour l'accouchement. Il soutient également la connexion à l’intuition maternelle, la gestion des émotions et la récupération post-partum.

En favorisant l'équilibre mental, émotionnel et physique, le yoga Kundalini accompagne les femmes pendant toute cette période unique.

MES FORMATIONS

• Formation de Professeur de Yoga Ashtanga (200h) - Asan Yoga (Inde)

• École Yoga Doula - https://www.yoga-doula.eu/en/

• Massage Bébé - AFMB

• Instructrice Kangatraining

• Théorie Polyvagale